segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Aristóteles. Realizar não é dom, é hábito?

Aristóteles disse:

“Somos aquilo que repetidamente fazemos. Portanto a excelência não é um feito, mas um hábito.”

Todos os dias tomamos decisões. Das importantes às mais bobas. Mas, em sua maioria, são deixadas de lado no dia seguinte.

Segunda-feira é dia de começar a dieta ou academia. Quem já não gostaria de ter nascido com o desejo de malhar diariamente como Solange Frasão, a moça ao lado, com quase 50 anos de idade, 3 filhos e um um corpo de dar inveja?

Dentro de nós há o desejo de viver melhor, comer melhor, falar melhor, estudar mais, ganhar mais. Mas, no meio do caminho entre o desejo e sua realização há a preguiça, os medos e a mais temida de todas: a dificuldade.

Ninguém nasce com o hábito de desistir, cria-se. Aprende-se ao longo da vida. O que não nos dá prazer é descartado. O cérebro logo dá um jeito de se defender. E ai dizemos: isso eu não consigo!

Economizar? Nunca! Comer melhor? Vou pensar no caso... Eu não consigo. Por que não? Por que não criar o hábito de conseguir? Por que não criar o hábito de rir diante da dificuldade?

A namorada de um amigo, vai malhar às 05:30 da manhã.

- Como você consegue? - perguntei apavorada.
- Já acostumei - ela respondeu serena. - Mas gostar eu não gosto não.

Tuda na vida é hábito, tudo na vida é costume.  Claro que é mais fácil virar hábito comer na churrascaria todos os dias, passar o dia diante da TV, gastar com todos os sapatos que quisermos... Mas ai não chega-se a excelência, ai os grande sonhos vão sendo trocados por pequenos e momentâneos prazeres.

Por isso, para começar a segunda-feira  ando pensando se Aristóteles está certo. Realizar não é dom, é hábito?

18 comentários:

Bonitas e bacanas disse...

Concordo.
É igual o "hábito"de trabalhar. É necessário, gostando-se ou não, e todo dia estamos lá.

O problema é pegar esse hábito.

Falando em comer melhor, ontem fui ao supermercado e fiz uma compra LINDA para a semana, tudo verdinho. Eu adoro comida saudável, mas não tenho o hábito de prepará-la. É mais fácil abrir um miojo, uma lata de leite condensado, estourar uma pipoca...rs

Esta semana vou começar esse hábito, vamos ver no que dá.
bjs

Cantinho She - Sheila Mendonça disse...

Simplesmente sensacional a sua abordagem, parabéns, beijo, beijo!

Albuq disse...

Preciso trabalhar isso em mim!
Tenho que caminhar de 5hs, gostar? ODEIO! mas, preciso.

hábito, preciso dele!

bjs

Talita Oliveira disse...

Concordo plenamente!
=]

Flor, adorei seu blog. Ele é super completo!

Estou seguindo-te.
Beijos!

Ana Karla Dias disse...

Oi!!!
Menina, verdade seja dita! Sou expert nisso!
Hábito eh disciplina. E acredito q qnd nos tornamos adultos, nós nos achamos no direito de infringir a nós mesmos.
E vc, me deu uma boa idéia, vou jah começar a exercitar o famoso "hábito"!
Bjos

Luciana Klopper disse...

Acho que precisamos de força de vontade pra começarmos alguns projetos, depois com o hábito as coisas fluem mais fácil e se torna até agradáveis!

Cheers! Fla disse...

Pois eh, concordo, e ando pessima com o meu habito de correr de manha, o pior eh que eu gosto, mas na ando conseguindo acordar cedo, o meu cerebro fala: "levanta" e o meu corpo parece que pesa 2 toneladas a mais antes d'eu sair da cama, rs.

bjs

Bia disse...

Adorei esse post!!! Foco super interessante...me fez refletir!

♥ Erika Saab disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
♥ Erika Saab disse...

É verdade, o pior é quando começamos a impor condições a nós mesmas que não tem ligação com a meta em questão como desculpa para não fazer algo, como: "só começarei a fazer exercícios quando passar naquele concurso, não consigo pensar em academia enquanto estiver estudando..." ou "só vou começar a economizar quando emagrecer, já estou me privando de comer o que gosto, tenho que compensar comprando coisas para mim". Fazemos tanto isso que nem notamos! Formas inconcsientes de autosabotagem!

Léa Daltio disse...

Que blog super!
Apaixonada por livros que sou, virei sua seguidora.
Beijocas

Carmem Tristão disse...

uma vez vi uma matéria que diz que a gente precisa incluir o exercício como parte obrigatória da nossa rotina. tipo: você não precisa comer? vc não precisa se vestir? vc não precisa trabalhar? com o tempo vira hábito.

Flavinha, a promoção já tá no blog, tá?

Mirelle Siqueira disse...

Obrigada pela visita no 13 anos...

Seu blog também é muito interessante, parabéns!

Anônimo disse...

Comentário maduro e pertinente! Quando nos tornamos ADULTOs podemos escolher os HÁBITOS que vamos adquirir e manter. Fica tudo mais fácil assim.
Beijos e parabéns Flavia pela maturidade do post. Este tipo de reflexão faz com q o mundo fique um pouco melhor e menos fútil.
Miriam Machado

Mari disse...

Adorei seu blog e o post de hj.
Eu malho cedo tb.
Pq preciso e não pq gosto, na verdade..eu de-tes-to!
Fazer o q?
Hábito criado não vamos desacostumar.
Bjão gde.
tá nos meus favoritos já

Mari disse...

Adorei seu blog e o post de hj.
Eu malho cedo tb.
Pq preciso e não pq gosto, na verdade..eu de-tes-to!
Fazer o q?
Hábito criado não vamos desacostumar.
Bjão gde.
tá nos meus favoritos já

K∂riиє* Smith. disse...

Super concordo, com Aristóteles e com seu raciocínio...
Muito mais fácil se acostumar com a churrascaria td dia do que com a academia, certo?

Quando eu morava no Brasil, mais precisamente no Rio, tinha a maior disposição para malhar, agora aqui na Irlanda a coisa já é bem diferente, preciso de rotina, tempo e vontade...

beijos

mag disse...

Amei seu blog, esta' de parabens! colocarei essa mensagem no meu blog e colocarei também os créditos ta'...com certeza mais gente vira por aqui..e vale a pena..Um abraço grande!

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